Bindungsbrett KursW: Beziehung und Bindung
Lothar Steinke, Kinder- und Jugendpsychologe FSP
bondingboard.com       lothar.steinke@bondingboard.com      lothar.steinke@phlu.ch 

Kursart: Dies ist ein Online-Selbstlern-Kurs. Videos vermitteln Inhalte und Übungsanleitungen. Übungen werden zu zweit oder dritt durchgeführt. Es ist von Vorteil, wenn man über ein Bindungsbrett verfügt und die Übungen im persönlichen Kontakt durchführen, kann. Es ist jedoch auch möglich nur online miteinander verbunden zu sein und die Übungen mittels Bindungbrett-Webboard durchzuführen. 

Kursdauer: 4-6 Stunden, je nach eigener Vertiefung in die bei einer Anrechnung von 4 Stunden vorgegebenen und weiteren fakultativen Übungen.

Zielgruppe: Die Videoaufnahmen stammen aus einem Workshop an der Universität Würzburg mit Fachpersonen aus dem pädagogischen Bereich. Der Kurs eignet sich jedoch für ein breites Spektrum an Berufstätigen, die mit Menschen arbeiten – etwa in Schule, Beratung, Therapie oder sozialpädagogischen Feldern.

Kursbeschreibung:
Die Anforderungen im schulischen und agogischen Alltag sind hoch: Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit belastenden Erfahrungen, vielfältige Verhaltensweisen sowie die Ansprüche von Inklusion und Individualisierung stellen Fachpersonen vor komplexe Aufgaben. Gefragt sind Methoden, die Beziehung und gegenseitiges Verstehen in den Mittelpunkt rücken, Emotionsregulation unterstützen und gemeinsame Lösungswege ermöglichen.

Der Kurs gibt eine kompakte Einführung in die Bindungstheorie und greift zentrale Aspekte der Emotionsregulation auf. Im Mittelpunkt steht das Bindungsbrett – ein praxisnahes Instrument für Reflexion und Gesprächsführung. Die einfache Figurentechnik visualisiert Nähe, Distanz, Emotionen und Perspektiven und lässt sich im Schul-, Beratungs- und weiteren Kontexten vielseitig einsetzen.

Anhand eigener Fallbeispiele werden Methoden zur Selbstreflexion, Perspektivenübernahme, Zeitlupenanalyse sowie zur Entwicklung alternativer Deutungen und Handlungsmöglichkeiten eingeübt. Der Kurs lebt vom Austausch: Die Übungen werden in kleinen Gruppen (zu zweit, dritt oder viert) durchgeführt – idealerweise in Präsenz, mit gemeinsamer Sichtung der Videos und direkter Anwendung. Alternativ gibt es Hinweise zur Umsetzung per Videokonferenz, inklusive Nutzung des WebBoards, einer Online-Variante des Bindungsbretts.

Technische Anforderungen: 
Live-Kleingruppe: Falls du dich mit deinen eins bis drei Kurs-Übungs-Kolleg:innen live triffst, benötigt ihr einen Internetzugang mit genügend Bandbreite, um Videos abspielen zu können. Zudem benötigt ihr ein physisches Bindunsgbrett um die Übungen durchzuführen oder ein touchfähiges Gerät um auf das Webboard unter https://bondingboard.com/webboard zugreifen zu können. 
Videokonferenz-Kleingruppe: Falls du dich für die Übungen in einer Videokonferenz triffst, benötigen alle einen Internetzugang mit genügend Bandbreite, um Videos abzuspielen und eine Videokonferenz durchzuführen sowie PC’s mit genügend Rechenleistung, Kamera und Mikrofon. Das Videokonferenz-Tool verfügt idealerweise über eine Funktion „Steuereung übergeben“ (Teams / Zoom / Google nur falls alle Teilnehmenden das entsprechende Plugin haben), damit ihr gemeinsam am Webboard arbeiten könnt. (Technische Anleitung für die Online-Durchführung: https://bondingboard.com/wp-content/uploads/BildschirmeSteuerungUebergeben.pdf)

Übersicht über die bereitgestellten Videos:
Total Videos 1:42:58
W1 Einleitung 0:05:01
W2 Bindungsbrett & Bindungstheorie 0:12:27
W3 sicher 0:01:21 plus Übung
W4 vermeidend 0:02:50 plus Übung
W5 ambivalent 0:01:19 plus Übung
W6 desorganisiert 0:03:56 plus Übung
W7 Co-Regulation 0:07:29
W8 Transmission 0:03:32
W9 Selbst-, Fremdbild & Ängste 0:21:03
W10 Situations-Interview 0:05:25 plus Übung
W11 Feedbacks Situations-Interview 0:03:36
W12 Spiel: Emotions-Ping-Pong 0:06:33 plus Übung
W13 Emotionen 0:10:14
W14 Übung zu Emotionen 0:06:50 plus Übung
W15 Gesprächseinstieg 0:02:23 plus Übung
W16 Trauma 0:02:54
W17 Bindungskompass 0:03:21 plus Übung
W18 Mentalisieren 0:01:41
W19 Bindungsfokus 0:01:03 plus Übung

Die Kursvideos unterstehen dem Copyright, Download oder Screen-Mitschnitt sind untersagt. Sie dürfen gemäss Abmachung mit der Universität Würzburg und den Teilnehmenden lediglich im Fortbildungssetting verwendet werden.

weiter zum Kurs-Login: https://bondingboard.com/kurse/kursw/lesson0